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よくある漢方相談

今日から、あなたの心と体をリセット①

♥ストレスに負けない元気な心をつくるために・・・

今日からこんな自分をイメージしよう

今までは・・・

●心にゆとりがない

●融通がきかない

●自分の時間をもてない

●いつもきまじめ

●イライラ、カリカリしている

●生活リズムが乱れ、いつも疲れている

●リラックスできない

これからは・・・

○明日のことは、明日考える

○一人ですべてを引き受けない

○グッスリ眠る

○のんびり、ゆったりする時間をもつ

○趣味をもつ

○働くときは働く、休むときは休む

漢方の岩本薬局にお気軽にご相談ください

漢方って、何となく難しい……そんな風に考えていませんか? でも、風邪をひいたら内科へ、虫歯になったら歯医者へ行くのと同じ、あなたの健康を取り戻す、手段の1つなんです。体がつらい、でも原因が分からない……そんな時、漢方があることを思い出して下さい。

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