漢方コラム
煎じ薬とエキス剤、どちらを選べばよいですか？ 煎じ薬は生薬を煮出して飲む形、エキス剤は生薬の成分を抽出して顆粒などにした形です。剤形だけで決めず、体質・体調・服用中の薬を確認して考えます。 「煎じ薬は手間がかかりそう」「エキス剤なら続けられそうだが、自分に合うのだろうか」。形の違いで迷う方はいます。毎日のことだからこそ、暮らしのリズムまで見て選ぶことが大切です。 煎じ薬とエキス剤の基本的な違...漢方コラム
三七人参の成分と、使うときに気をつけたいこと 三七人参には、朝鮮人参の仲間に共通する「サポニン」という成分が含まれています。この記事では、成分のことと、中医学での三七の考え方、そして飲み合わせなど使うときに気をつけたい点をまとめます。 ①では名前の由来、②では等級と歴史をご紹介しました。最後の③では、三七人参の中身と、使う前に知っておきたい注意点をお話しします。 三七人参に含まれる「サポニン...漢方コラム
三七人参の「等級」と、日本に伝わるまで 三七人参は、根の大きさで等級が分けられています。この記事では、等級の見方と、昔から三七がどのように使われてきたか、そして日本で知られるようになるまでの流れをご紹介します。 ①では、三七人参の名前の由来と産地のお話をしました。今回は、お店で三七人参を選ぶときに目にする「等級」と、三七の歩んできた歴史についてです。 等級は「頭（とう）」の数で表します 三七...漢方コラム
三七人参（田七人参）ってどんなもの？ 三七人参は、中国・雲南省などで育つウコギ科の植物の根で、朝鮮人参（高麗人参）の仲間です。中国では昔から大切にされてきた生薬で、「田七人参」「金不換」など、たくさんの呼び名を持っています。この記事では、名前の由来と産地、伝わっている言い伝えをご紹介します。 店頭で「田七人参と三七人参は違うものですか？」と聞かれることがあります。実はどちらも同じもので、呼び...漢方コラム
漢方薬を食前に飲めなかったときは、どうすればいい？ あわてて2回分をまとめて飲むことは避けましょう。食後にずらすか、その回を見送るかは、薬の種類と次の服用予定で異なります。袋や箱の指示を確認し、迷うときは薬剤師に連絡してください。 気づいたら朝食を食べ終えていた。「今から飲んでよいのか」「次に2回分を飲むのか」と迷う方は少なくありません。 漢方薬は食前・食間に案内されますが、飲み方は一律では...
