女性の悩みもこれで解決?お肌トラブルにも万能な漢方!
皮フ科・美容
「最近は睡眠不足で、お肌の調子が悪いな」 「冬の時期になると乾燥肌がつらい」 こうしたお悩みを簡単に解決したいと思いませんか。 漢方はお肌の状態を改善するのにも非常に便利です。 以下でお肌トラブルでも活躍する漢方とその注意点についてお話しします。 ・お肌トラブルのそもそもの原因は? 肌の悩みとい...
皮フ科・美容
「最近は睡眠不足で、お肌の調子が悪いな」 「冬の時期になると乾燥肌がつらい」 こうしたお悩みを簡単に解決したいと思いませんか。 漢方はお肌の状態を改善するのにも非常に便利です。 以下でお肌トラブルでも活躍する漢方とその注意点についてお話しします。 ・お肌トラブルのそもそもの原因は? 肌の悩みとい...
季節ごとのお悩み
今年も猛暑になりそうな7月の陽気です・・・。 夏至から立秋までの間の、夏特有のトラブルを漢方では「暑邪」といいます。 熱中症にかかったり、夏かぜを引いたり・・・。 また、最近は冷房の発達により「夏冷え」などの症状も起こりやすいですね。 ♠夏かぜ対策の漢方薬 ゾクゾクと寒気がするとか、咳が出てノドが痛...
季節ごとのお悩み
天気・立ちくらみ・ぐるぐる回るめまいは、漢方ではどう考える? めまいは感じ方と起こる場面で背景が異なります。漢方では、雨の前の重だるさは痰湿(たんしつ:体にたまった余分な水分)や水滞、立ちくらみは気血の不足、緊張時のふらつきは気の巡りなども含めて見ます。ぐるぐる回るめまい、急な聞こえの変化、しび...
生活習慣
暖かくなってきてランニングをしている方をよく見かけるようになりました。 健康維持の為、足腰の強化の為、ストレス解消の為、ダイエットの為など理由は様々あると思います。 夏に向けてダイエットをしよう!!という方のために痩せやすい体を作るお手伝いも漢方薬局で行っています。 ポイントは3つあります。 1.食...
心療内科
4月も中旬になり過ごしやすい季節になりました。 暖かい日は外に出て軽い運動をすることによってさまざまな効果があります。 特に自律神経のバランスを整えるにはもってこいです♪ ★運動で自律神経を整える方法 運動している瞬間は交感神経が働きますが、運動することで自律神経の働き自体が高まります。 普段動かさ...