冬の間も健康を維持するために、最低限知っておきたい注意点
季節ごとのお悩み
「健康を維持したい。」 「冬の間に健康のために注意することってあるのかな。」 このように考えている方はけっこういると思います。 冬は風邪を引きやすい季節なので健康に気を使いたい方が多いのではないでしょうか。 そこで今回は、冬の健康維持のための注意点についてご紹介します。 □冬の注意点 冬に健康を維持...よくある漢方相談｜秦野市の漢方薬局なら、漢方の岩本薬局へお越しください
季節ごとのお悩み
「健康を維持したい。」 「冬の間に健康のために注意することってあるのかな。」 このように考えている方はけっこういると思います。 冬は風邪を引きやすい季節なので健康に気を使いたい方が多いのではないでしょうか。 そこで今回は、冬の健康維持のための注意点についてご紹介します。 □冬の注意点 冬に健康を維持...
内科
そもそも風邪という病気は、上気道（鼻腔、咽頭、喉頭）の粘膜に起こる感染性の炎症で、のどの痛みから始まることも多いものです。 炎症が気管や気管支などの下気道にも広がると、せきや痰が出てきます。 こうした炎症症状が全面に出る風邪は、中医学では「熱邪（ねつじゃ）」が原因と考えます。 熱が体にこもり、悪化す...
内科
高血圧はケガのように痛みは伴わないので、高いと自覚していてもなかなか改善しようとせず、放置してしまうこともあります。ですが、高血圧はただ数値が高いという状態ではなく、高くなることによって血管がしなやかさを失い、硬く厚いものに変えてしまいます。結果、動脈硬化を引き起こし心筋梗塞や脳梗塞といった命に危険...
漢方コラム
寒い季節、手先や足先が冷えますよね。 冷えはなぜ起きるのでしょうか。 さらに冷えを予防するにはどうすればいいのでしょうか。 ●冷えの原因はめぐりが悪いこと！ まず新陳代謝が悪いことで引き起こされます。 新陳代謝が悪いと熱生産が落ち、体が冷えてしまうのです。 さらに血液の循環も大切です。 血が全身の...
内科
冷えとのぼせが同時にあるとき、漢方ではどう考える？ 手足や下半身は冷えるのに、顔や首はほてる状態は、からだの中で温かさや巡りが上下に偏っているサインとして現れることがあります。漢方では、気（き：からだを動かす力）の巡り、血（けつ：栄養を運ぶはたらき）の巡り、年齢や疲れによる潤いの不足などを重ねて...