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よくある漢方相談

めまいと漢方薬

季節ごとのお悩み 

めまいと漢方薬 めまいは三つのタイプに分けることができます。 一つ目は回転性のめまいです。 メニエール病に代表されるめまいで、突然周囲がグルグル回り、吐き気や耳鳴りを伴うこともあります。 二つ目はいわゆる立ちくらみと呼ばれるもので、 急に立ち上がったり、逆方向を向いたときにクラッとするめまいです。 ...
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ダイエット(痩身)

生活習慣 

暖かくなってきてランニングをしている方をよく見かけるようになりました。 健康維持の為、足腰の強化の為、ストレス解消の為、ダイエットの為など理由は様々あると思います。 夏に向けてダイエットをしよう!!という方のために痩せやすい体を作るお手伝いも漢方薬局で行っています。 ポイントは3つあります。 1.食...
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自律神経を整える方法 運動編

心療内科 

4月も中旬になり過ごしやすい季節になりました。 暖かい日は外に出て軽い運動をすることによってさまざまな効果があります。 特に自律神経のバランスを整えるにはもってこいです♪ ★運動で自律神経を整える方法 運動している瞬間は交感神経が働きますが、運動することで自律神経の働き自体が高まります。 普段動かさ...
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心の疲れが引き起こす病気 不安障害

心療内科 

ふつうなら平然としてられる状況や対象に対して過度の不安を感じ、不安感を自分でコントロールできなくなる病気です。 不安を感じる状況や対象を前にすると、動悸や呼吸困難、めまいなどを起こしたり、ひどくなると電車に乗る、人と話すといった日常生活さえ送れなくなることがあります。 不安障害にはいろいろな種類があ...
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花粉症と漢方薬②

季節ごとのお悩み 

中医学には「正気(防衛力)が体の中にあれば、外部の邪(有害な発病因子)は体内に入れない」という考え方があり、正気の存在が弱まると、気候や気象の変化に対応できず病気が体に侵入しやすくなります。 花粉症についても同じです。中医学では、鼻や目の症状を抑える標治療法(ショウチリョウホウ=対症療法)と、体質改...
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