秋の鮮やかな実り~「柿」と漢方~
季節ごとのお悩み
日本では縄文・弥生時代の遺跡から種子が出土するほど古くから利用されてきた「柿」。 日本を含めた東アジアで広く栽培され、大別すると渋抜きが必要な「渋柿」と、樹上で甘くなる「甘柿」があります。 「甘柿」は「渋柿」の突然変異とされ、1214年に現在神奈川県川崎市にある王禅寺で偶然発見された「禅寺丸」が 日...
季節ごとのお悩み
日本では縄文・弥生時代の遺跡から種子が出土するほど古くから利用されてきた「柿」。 日本を含めた東アジアで広く栽培され、大別すると渋抜きが必要な「渋柿」と、樹上で甘くなる「甘柿」があります。 「甘柿」は「渋柿」の突然変異とされ、1214年に現在神奈川県川崎市にある王禅寺で偶然発見された「禅寺丸」が 日...
季節ごとのお悩み
残暑が厳しい9月ですが、秋に向けてカラダを調えるには今からでも遅くはありません。 まだ気温、湿度が高い日が多いですが秋は呼吸器の病気でお悩みの方が多くなります。 漢方では秋は「燥」の気が盛んになる季節。 「肺(呼吸器系)」は乾燥に弱い臓腑として知られており、注意が必要です。 カラダの中から「肺」を潤...
生活習慣
「過ぎたるは及ばざるが如し~水分のとり方」草花を育てる時に、水が足りなくても、逆に水をあげすぎてもダメなように、人間も同じなのです。足りなくてもいけませんし、飲み過ぎてもカラダによくありません。また植物には、水に漂っていないとだめな水草があれば、ほとんど水がいらないサボテンのようなものもあります。ヒ...
内科
便秘は多くの日本人が悩んでいます。しかし、便秘について詳しく知らない方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、健康のために知っておきたい便秘のタイプや改善方法について紹介します。 便秘のタイプとは便秘は男性よりも女性の方がなりやすい傾向があります。便秘には主に痙攣性便秘と弛緩性便秘の2つのタイプに...
婦人科
一般的に、子宮筋腫イコール「桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)」という風潮がありますが、それは漢方治療法の一部にすぎません。 たしかに子宮筋腫のしこり(平滑筋細胞、間質結合組織の増殖によるもの)を瘀血(おけつ)としてとらえ、 桂枝茯苓丸を含む「活血化瘀の漢方薬」を基本として使います。 しかし、桂枝茯...