皮フ科・美容
アトピーは子供も大人もなる病気で、アレルギー反応が皮膚にでると皮膚炎と言われ痒くて寝ることも出来ないと言った症状が出たり、鼻炎になる或いは喘息になることもある病気です。 病院へ行くと、痒み止めの塗り薬やアレルギー症状を抑える薬を処方されますが、対処療法が多いので完全に治らないことも有り、治るのに長期間掛ってしまう事も少なく有りません。 根本的に直すためには、体質の改善が必要ですが病院では根本的な治...皮フ科・美容
♥足のむくみは、カラダの水分バランスが崩れている証拠です 長時間立ち仕事が続いたり、冷房で冷えきった部屋にいた後に靴を履こうとすると、 足がむくんできつく感じることがあります。 足がむくむというのは、かんたんにいうと足に水分がたまって流れにくい状態のことです。 例に挙げたように、原因もはっきりしていて、むくみもすぐに解消するようならいいのですが、 慢性的に足がむくんでいるのは体全体の水分バランスが...皮フ科・美容
♥アトピー・アレルギーは、体内に作られ過ぎた抗体が原因 アトピーとは、ギリシャ語で「奇妙な」という意味で、 カラダが食べ物などに含まれている原因物質を異物と判断すると、 その反応として皮膚に炎症が現れる病気です。 カラダは、侵入する異物に対して抗体を作って防御しますが、 過敏に反応するカラダは、異物が多くなると、抗体を増やし過ぎてしまいます。 アトピーの症状は、体内に増えすぎた抗体が毒素となって、...皮フ科・美容
♦マッサージで発汗を倍増させる 半身浴中に合わせて取り組みたいのが発汗マッサージ。 このマッサージには、リンパの流れをよくするマッサージと腸をもみほぐすマッサージの２種類があります。 リンパを刺激することで体内の代謝量が増し、老廃物や余計な水分が汗と一緒に体外へ出されやすい状態になります。 また、マッサージを通じて腸内の動きを活発にすることで、便秘解消にもつながります。 １．リンパマッサージ 体の...皮フ科・美容
デトックスを行うにあたって基本となるのが「水」。 １杯の水が体内の毒を排出させやすく、そして細胞をキレイにしてくれます。 水分補給のタイミングやいい水の条件を知って、ピュアな体になりましょう。 ♦１日２リットルの水分補給がデトックスの基本 体内をキレイにするには、体の約６０％を構成する水を上手にとることが基本です。 水を飲むことで、腎臓の解毒効果は高まり、肝臓を刺激して体内の汚れをスッキリと洗い流...
