漢方薬で関節・神経のお悩みを改善|page2

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外科・神経科

むずむず脚症候群・周期性四肢運動障害

外科・神経科 

「むずむず脚症候群」は、その名のとおり、寝床について寝ろうとすると、 膝から下を中心として奥の方にむずむず感、虫が這う感じ、不快感、かゆみ、痛みなどが生じて、じっとしていられない状態です。 脚を動かせば症状は軽減・消失しますが、動きを止めると再び生じ、 そのため、入眠障害や中途覚醒障害、熟眠障害、日...
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排毒法② 肩こり・目の疲れ

外科・神経科 

♥肩こり・目の疲れは、毒素がたまって固くなった筋肉が原因 肩こりや目の疲れは、症状の差こそあれ誰でも一度は感じたことがあるでしょう。 1日中パソコンを使う人のなかには、特に深刻な症状に悩まされる人もいます。 肩こりの原因は、骨と骨とをつなぐ筋肉や靱帯が固くなることにあります。 ただし初期症状であれば、排毒をすることで症状の回復にそれほど時間はかかりません。 筋肉をやわらかくしてあげればいいのです。...
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腰のだるさ

外科・神経科 

長時間同じ姿勢でいると背中から腰の筋肉が疲れて硬くなり、血流が悪くなって筋肉が凝ってしまいます。 また、足がだるくなったり、むくんだりしてきます。 姿勢の悪さや腰周辺の筋力低下も腰痛の大きな原因となります。 特に腰が反った姿勢の人、上半身と下半身をつなぐ腸腰筋が硬くなっている人は要注意です。 40代、女性。 腰がだるく、朝起きるのがつらいとのこと。 痛みもあるので当初は「疎経活血湯(そけいかっけつ...
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食養生 肩こり

外科・神経科 

♥タイプを見極めて ♠ストレスによる肩こり 「肩の荷が重い」という言葉もあるように、ストレスが肩こりを誘発することがあります。 これは中医学でいうと、「気滞」により肩がパンパンに張っている状態。 イライラや不安、血圧が不安定などの症状も伴いがちです。 「気」の流れをよくする食材が向いています。 この症状によい主な食材 三つ葉、春菊、セロリ、パセリ、香菜、ミント、柑橘類、レバー、菊花、 陳皮、黒酢、...
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下肢静脈瘤と、体の内側からのケア

外科・神経科 

女性に多い、足の血管が浮き出たような症状。下肢静脈瘤は、立ち仕事の方や妊娠中の方、冷え性の方など、足の血行に負担がかかりやすい方に多い症状です。 重度のものは手術が必要になりますが、軽いものや、重だるさ・痛みなどは、体質を整えるご相談をお受けしています。 漢方から見た下肢静脈瘤 漢方では、下肢静脈瘤の大きな原因を「瘀血(おけつ)」と考えています。下肢静脈瘤の場合、静脈の血管の中でこの瘀血の状態がで...
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