漢方コラム
生薬は古来から薬効があるとされている植物の花や葉や根、枝や菌類や鉱物などを利用しやすく保存しやすくした天然の薬です。蜜柑の皮や固い茎や根、そのまま飲むには味がきついショウガ湯などがあります。 漢方はこの生薬を二種類以上組み合わせた民間薬で、そのほとんどに甘草が加えられているため口当たりが良く、患者が子供でも飲みやすくなっているのが漢方薬です。アメリカなどでは生薬は薬の原料として薬局で買えますが、漢...漢方コラム
漢方薬は植物由来、動物由来、鉱物由来の生薬で作られています。 植物の根などを加工したものが生薬で附子や大黄などその他にも沢山ありますし、加工せずそのままの天然のものもあります。生薬の中には、石膏(硫酸カルシウムを主成分とする天然の石)もあります。 その生薬を組み合わせたものが漢方です。まず、飲み方としては温服で飲んだ方が良いです。温服とは漢方薬をお湯に溶かして飲む方法です。そのままだと飲みにくいの...漢方コラム
アルコールは胃腸から吸収され、肝臓で代謝して無毒化しますが、 代謝の途中物質、アセトアルデヒドが残っていると吐き気、めまい、頭痛、食欲不振、むくみなどを引き起こします。 これが二日酔いといわれる症状です。 年々、お酒が翌日まで残る・・・という方は肝臓の働きが落ちているのかもしれません。 また、二日酔いはアセトアルデヒドのせいだけではありません。 日本人はもともと胃腸の弱い人種。 アルコールが入ると...漢方コラム
「椎間板ヘルニア」 椎間板ヘルニアは、重いものを急に持ち上げたときや座り続ける事が多い運転手、事務仕事の人によく見られます。 それも患者は女性より男性に圧倒的に多いようです。 原因は、背骨を構成する２４個の「椎骨」をつなぐ「椎間板」が圧迫され突出し、 これが神経に当たってしびれや痛み、排尿障害などを起こすというものです。 椎間板ヘルニアは、内服薬では治らないと思われがちですが、実際には漢方薬がよく...漢方コラム
♥体を温め、新陳代謝を活発にする食物がおすすめです 血行不良の瘀血（おけつ）タイプは、冷え性で四肢が冷え、肩こりや痛みが気になりやすい傾向があります。 そこで「温熱性」や「辛味」の食物で体を温め、「気」「血」の巡りを助けることを心がけます。 温熱性の食材には「玉ねぎ」、「ニラ」、「ニンニク」、「山椒」、「シナモン」など、 辛味には「ショウガ」、「ネギ」、「シソ」などがあります。 また、体を冷やす冷...
